Taideterapia
Ratkaisukeskeinen taideterapia (lyhytterapia)
Luova valmennus
Ratkaisukeskeinen taideterapia yhdistää ratkaisukeskeiset menetelmät ja luovan ilmaisun.
Ratkaisukeskeisessä taideterapiassa / luovassa valmennuksessa käsitellään asiakaslähtöisesti niin vahvuuksia, voimavaroja, tulevaisuuden haaveita kuin myös elämän mukanaan tuomia kasvukohtia, muutoksia ja haasteita. Muutokset kehosuhteessa tai sukupuolen kokemiseen liittyvät asiat ovat erityisen lähellä sydäntäni. Myös kuntouttava työ mielenterveyteen liittyvissä asioissa, krooninen kipu tai elämän muutokset voivat kaivata tuekseen kannattelijaa.
Luovan kuvallisen
ilmaisun lisäksi integroin työskentelyyn kehollisia luovan liikkeen harjoitteita,
läsnäoloharjoitteita ja terapeuttista kirjoittamista tai toisinaan valokuvausta (asiakkaan
toiveiden / tarpeiden mukaan). Muoto on siis ekspressiivinen. Taideterapia tapahtuukin aina asiakaslähtöisessä vuorovaikutuksessa ja räätälöidään kunkin asiakkaan tarpeiden mukaisesti. Yhdestä kerrasta saattaa olla jo apua, mutta usein prosessi vie pidemmän ajan kenties 3 kertaa, joskus 5 ja toisinaan 8 kertaa.
Taideterapia sopii hyvin tukemaan jaksamista elämän
muutoskohdissa, kehittää itsetuntemusta ja antaa uusia näkökulmia asioiden
tarkasteluun. Asiakkaalta ei edellytetä aiempaa kokemusta esimerkiksi maalaamisesta, vaan se sopii kaikille. Keskiössä on prosessi ja kokemuksellisuus. Miltä tuntuisi kokemuksellinen mielen valmennus?
Olen valmistunut vuonna 2024. Koulutukseen on sisältynyt yhteensä 140 h asiakastyöskentelyä,
joista osan olen suorittanut Hyvinvointistudio Kehotuksessa työhyvinvointi
toimintana. Teen yksilöohjauksia (myös etänä), tyhy-ohjauksia, pari- ja ryhmäohjauksia.
Ota rohkeasti yhteyttä s-postilla ja kysy tarkempaa tietoa!
Instagramtili: luova_suunta